Ton corps peut bouger de beaucoup de façons différentes. Chaque façon de bouger a un nom.
La motricité, c'est la façon dont ton corps bouge et se déplace.
Tu connais déjà ces mouvements ! Tu les fais parfois sans y penser, à la maison ou dans la cour.
Bouger son corps chaque jour, c'est très important. Voici pourquoi.
Rester assis toute la journée, ce n'est pas bon pour le corps. Il faut bouger tous les jours, même un petit peu.
Un parcours de motricité, c'est un jeu où tu passes par plusieurs étapes, les unes après les autres.
Voici un petit parcours simple avec 3 étapes :
On fait les étapes dans l'ordre, une par une, calmement. On peut recommencer plusieurs fois pour s'améliorer.
Pour bien jouer sans se faire mal, il y a des règles à suivre.
Ces règles protègent tout le monde. Un jeu de motricité est amusant quand chacun fait attention.
Lis chaque phrase. Écris quel mouvement elle décrit : sauter, ramper, rouler ou marcher à quatre pattes.
Ces 3 étapes du parcours sont dans le désordre. Range-les dans le bon ordre (1, 2, 3), puis écris chaque étape avec tes propres mots.
Le bon ordre du parcours est :
On fait chaque étape calmement, l'une après l'autre.
Écris 3 raisons pour lesquelles il faut bouger son corps tous les jours pour être en bonne santé.
Voici des exemples de bonnes réponses :
Toute réponse qui explique un bienfait du sport sur le corps ou l'humeur est une bonne réponse.
10 questions · Correction immédiate
